Recepty

3/4 šálku kešu ořechů
1/4 šálku lahůdkového droždí
3/4 čaj. lžičky soli
+ případně 1/4 čaj. lžičky česnekového prášku (nemusí být)
Opakovaně párkrát pulsujeme všechny ingredience v mixéru. Uložíme do skleničky s dobře těsnícím víčkem a skladujeme v lednici.

Tento recept je výborný způsob, jak svému tělu poskytnout obrovské množství výživných látek v podobě vitamínů, minerálních látek a enzymů. Je také příjemnou alternativou na zpracování mrkvové drti, která zbyde z odšťavené mrkve.